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Das dritte Chakra, das Nabelchakra (Manipura) befindet sich einige Zentimeter unterhalb des Bauchnabels.

Sat Kriya

Meine Erfahrung nach den Übungen mit dem Nabelchakra haben mir Kraft und Stärke gegeben. Ich kann meiner Meinung und meinen Vorhaben durch diese Stärkung mehr Nachdruck verleihen.

Mit den kontinuierlichen Yoga Übungen im Nabelchakra ist es mir gelunden, viele Widerstände in mir abzubauen, die mir z.B. bei der Erstellung meiner Homepage im Wege standen. Diese Geduld und Kraft hätte ich vor meiner Yoga Zeit nicht aufbringen können.

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